Activités Physiques et Sportives de la Forme
Le diplôme de référence pour les salles de sport et le coaching fitness. Tronc commun unique et polyvalent qui couvre à la fois la musculation, l'haltérophilie et les cours collectifs.
- Musculation, haltérophilie, force athlétique (squat, développé couché, soulevé de terre)
- Cours collectifs animés en musique, HIIT, small group training
- Coaching individuel et préparation physique, tous publics
- Sport santé et inclusion des personnes en situation de handicap
- Idéal pour, salle de sport privée, box CrossFit, coaching personnalisé, activité indépendante à Montpellier et sur le littoral méditerranéen






